Warden
“始终允许”能做什么
在 iOS 27 中，Apple 把“始终允许”描述为：无论你设置了什么屏幕时间安排或时间额度，都可以随时使用的 App，以及随时可以联系的联系人。Apple 建议添加家人或“健康” App 以备紧急情况。
在 iOS 26 中，同一个列表会让 App 和联系人在停用时间期间以及达到 App 限额之后仍然可用。
Apple 的始终允许列表针对 Apple 屏幕使用时间。不要假设它会让应用自动免受另一条 Warden 规则影响。请逐一检查应用选择，并测试必要的通信工具。
如何添加或移除 App 和联系人
这个列表在屏幕时间设置中管理。在 iOS 27 中，它也会出现在时间安排的每个时间窗口里。
打开“设置”，轻点“屏幕时间”。
轻点“始终允许”。
轻点“添加App”或“添加联系人”，然后选择要添加的内容。
要移除某个 App 或联系人，轻点“编辑”，再轻点它旁边的移除按钮。
哪些该放进列表
- 必须随时能联系到你的人：家人、你照顾的人、伴侣。
- 安全或健康需要的 App，比如“健康” App，或旅行时的地图。
- 你在任何时间都依赖的工具，例如工作登录用的验证器 App。
- 不要放带信息流的 App。任何无尽的内容都会让时间安排失效。
它可能留下的漏洞
“始终允许”在设计上就很宽：列表里的 App 在任何时间安排和时间额度下都保持打开。加进一个带快拍或视频标签页的聊天 App，你为社交媒体设的晚间屏蔽就多了一扇门。
如果限制似乎失效了，先检查这个列表，把那些因为方便而不是因为需要才放进去的东西移除。
Warden 有自己的“始终允许”列表
Warden 有自己的“始终允许”页面，用来放在任何 Warden 规则生效期间仍可使用的 App。它按单个 App 添加，而不是整个类别。如果你同时使用屏幕使用时间和 Warden，当本该被屏蔽的东西仍然打开时，请把两个列表都检查一遍。
示例：变成刷屏入口的聊天 App
晚上 10 点到早上 7 点的时间安排屏蔽了社交 App，一周都很顺利。后来深夜刷屏转移到了一个聊天 App 上：当初为了让兄弟姐妹晚上能发消息，把它加进了“始终允许”，而这个 App 自带一个短视频标签页。
移除这个聊天 App，改为把这位兄弟姐妹作为联系人加进“始终允许”，并请对方晚上 10 点后用信息或电话联系你。人依然联系得到你，视频标签页也和其他东西一起关上了。
