Warden
描述发生了什么以及你想要什么
选择一个普通时刻，而不是争吵之中。“昨晚晚餐时，我们俩都不断查看手机”提供了一个具体的话题。“你总是玩手机”更难回答，并且可能会掩盖合理的使用。
提出一个小小的替代方案：一顿饭不看动态，一段没有通知的简短对话，或者将工作检查限制在商定的休息时间。在选择规则或安装应用程序之前，询问这如何符合他们的职责。
区分有用的使用与干扰
手机可以包含工作、照顾、无障碍工具、导航和社交联系。一天的总使用时间并不能说明哪项活动影响了你们的共享时间。避免将使用图表视为不感兴趣的证据。
关注所涉及的应用程序和时刻。如果问题是通知，通知设置可能会有所帮助。如果问题是在选定时间段内故意重新打开动态，那么限制或日程安排可能更相关。
使任何技术安排都是自愿的
将工具作为一种选项提供，而不是信任的条件。每个成年人都应该控制自己的账户，并自由同意任何人在审查早期访问请求。不要索要密码，也不要使用设置过程来获取私人消息。
Warden的关联角色旨在支持所有者选择的界限。它不是一个监视控制台，也不是将一方的偏好强加给另一方反对的方式。
了解产品无法解决的问题
重复出现的手机界限可能会减少特定的干扰，但它本身并不能解决关于注意力、工作或隐私的分歧。检查小实验是否解决了问题，而不是收集更多数据来赢得争论。
如果安排变得强制性或不安全，请停止将其视为生产力实验，并寻求适当的支持。更严格的阻止不能替代同意、沟通或处理困难关系的帮助。
让请求显而易见
与其说“你总是玩手机”，不如描述一个时刻：“在我们最近两次晚餐时，我发现很难完成对话，因为我们总是查看手机。我们能尝试在吃饭时把动态放到一边吗？”这给了对方一个具体的请求来考虑。
询问工作、照顾和其他他们可能需要访问的原因。你可以在界限上存在分歧，而无需将他们的使用报告视为诊断或缺乏关心的证据。只有在你们就安排达成一致后才引入基于应用的规则，而不是作为强加谈话结果的方式。
