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日常专注

有 Apple Watch,可以把 iPhone 留在家里吗?

可以,能做多少取决于机型。蜂窝网络版 Apple Watch 几乎在任何地方都能打电话、收发信息和用地图。没有蜂窝网络的手表只能在 iPhone 用过的无线局域网中做到这些。Apple Pay、体能训练和已下载的音乐在完全没有网络时也能用。

本指南中

有没有蜂窝网络决定了一切

开通了蜂窝套餐的手表会使用当前最好的连接:iPhone 在附近时用 iPhone,其次是 iPhone 用过的无线局域网,再次是蜂窝网络。套餐要在与 iPhone 相同的运营商处开通,Apple 提示并非所有地区和运营商都提供。

没有蜂窝网络的手表只有前两种连接。想知道自己的是哪种,可以在 iPhone 的 Apple Watch App 中依次打开“我的手表”和“蜂窝网络”。

参考: Apple:在 Apple Watch 上设置和使用蜂窝网络服务

有无线局域网或蜂窝网络时能做什么

  • 拨打和接听电话。通过无线局域网需要打开无线局域网通话,否则可以用 FaceTime 语音。
  • 收发信息。
  • Siri、地图、天气和邮件。
  • 在线播放音乐和播客。

参考: Apple:在 iPhone 不在身边时使用 Apple Watch

完全没有网络时能做什么

Apple 提示,并非所有功能在所有机型或所有国家和地区都可用。

  • 体能训练,户外跑步和步行时使用手表自带的 GPS。
  • 闹钟、计时器和秒表。
  • Apple Pay 以及钱包中的卡和票证。
  • 已下载到手表上的音乐、播客和有声书。
  • 心率和睡眠记录。

没有 iPhone 时会有什么变化

  • WhatsApp 等 App 的通知只有在 iPhone 开机并连着无线局域网或蜂窝网络时才会到达蜂窝网络版手表。iPhone 不需要在你身边。
  • 在低电量模式下,iPhone 不在附近时来电会转入语音信箱。
  • 有些 App 在没有连接 iPhone 时不会更新。

把手表当作功能机用

有人会在晚上或周末把蜂窝网络版手表当作唯一的电话:能打电话、收发信息、看导航,可以刷的东西很少。花的是手表套餐的钱,而不是第二部手机,需要时 iPhone 也还在。另买一部简单的功能机,是另一种取舍。

功能机还是应用屏蔽工具:你需要哪一个?

屏蔽留在家里的手机

留在家里的手机,会带着所有 App 等你回来。想让休息在回家后继续,就在出门前用手表或 iPhone 开始一次 Warden 数字戒断。你外出期间它会继续生效,“始终允许”以外的 App 会一直被屏蔽到计时结束,最长 4 小时。

如何用 Apple Watch 屏蔽 iPhone 上的 App

Apple Watch 上正在进行的数字戒断,剩余时间以圆环显示
Apple Watch 上正在进行的数字戒断,剩余时间以圆环显示

只戴手表的一个周六上午

假设周六上午你戴着蜂窝网络版手表去逛集市,把 iPhone 留在家里。前一天晚上,把一个播放列表下载到手表上,并确认手表的钱包里有你的卡。你可以付款、接电话、跟着地图走。因为家里的 iPhone 开着机并连着无线局域网,WhatsApp 信息照样能收到。

设置它,无需添加不必要的规则

每日限额、日程安排和专注会话

安装 Warden,在 iOS 提示时连接屏幕使用时间。然后打开“规则”,轻点加号按钮。

选择涉及此特定中断的应用程序或范围。 使用总使用时长限额、循环时间表或一次性任务会话。

编辑每天晚上 10:00 到早上 7:00 屏蔽 App 的时段安排
编辑每天晚上 10:00 到早上 7:00 屏蔽 App 的时段安排

标准、Warden 和锁定模式有什么区别

当您想自己管理限制时,选择标准模式。当您信任的人应该审查提前访问请求时,选择Warden模式。选择Lockdown模式,直到阻止结束才允许普通提前解锁。

选择访问模式,然后长按保存按钮来设置规则。 使用长时间限制前,先做一次短测试。紧急访问与普通解锁请求分开处理。

带有“询问你的 Warden”和“保持应用关闭”按钮的屏蔽页面
带有“询问你的 Warden”和“保持应用关闭”按钮的屏蔽页面

Warden 批准的工作原理

选择需要的分钟数,附上一条备注,然后长按发送。如果 30 分钟内无人回复,请求会过期,App 保持锁定。

批准适用于应用程序中显示的范围和时间。被拒绝或未答复的请求不会解除阻止。紧急访问在您的设备上仍是一个单独的选项。

常见问题

不带手机能用 Apple Watch 打电话吗?
蜂窝网络版手表开通了套餐就可以。没有蜂窝网络的手表,只能在 iPhone 用过的无线局域网中打开无线局域网通话后拨打,或者使用 FaceTime 语音。
蜂窝网络版 Apple Watch 需要单独的套餐吗?
需要在与 iPhone 相同的运营商处把手表加入蜂窝套餐,在 Apple Watch App 的“我的手表”和“蜂窝网络”中设置。费用请向运营商确认。
不带手机,Apple Watch 能收到 WhatsApp 信息吗?
蜂窝网络版手表可以,只要你的 iPhone 开着机并连着无线局域网或蜂窝网络。iPhone 不需要在你身边。