Warden
全体的なアイデンティティではなく、作業ブロックを定義する
中断が少ないことで恩恵を受けるタスクを1つ選びましょう：下書き、コーディング、ドキュメントのレビュー、会議の準備など。「午前9時から10時まで最初のセクションを書く」は、「一日中集中する」よりも設定が簡単です。
短く、意図的な作業ブロックは、通常のメッセージや休憩と共存できます。異なる役割の誰かの終日スケジュールを真似するのは避けましょう。オンコールワーカーに必要なアプリと利用可能性は、中断のないデスクワークをする人のものとは異なります。
気を散らすアプリと必要なツールを分ける
認証、通信、移動、顧客との連絡、調査に使用するアプリをリストアップしてください。確認せずに大まかなカテゴリにまとめてしまわないでください。単一のアプリが仕事と気晴らしの両方に役立つ場合、積極的な毎日の制限よりも、厳密なスケジュールの方が適しているかもしれません。
リスクの低いタスクで選択をテストしてください。必要なアプリが開くこと、選択した邪魔が実際にカバーされていることを確認してください。もしルールが仕事の義務を妨げる場合、予測可能な例外を承認するよう同僚に頼むのではなく、その範囲を見直してください。
通知とアプリのアクセスを意図的に使用する
Appleの集中モードは、仕事中にどのような通知を受け取るかを管理するのに役立ちます。App使用時間の制限とブロックルールは、選択したアプリが使用できるかどうかに対処します。どちらか一方、または両方が必要かもしれませんが、それらは互いに代用できるものではありません。
例えば、ソーシャル通知をサイレントにしても、必ずしも自分でフィードを開くのを止められるわけではありません。ブロックがそれに有効な場合もありますが、選択した仕事の連絡先には通知パスが必要です。より多くの設定がより良い保護を意味すると仮定するのではなく、組み合わせた動作をテストしてください。
説明責任を自発的に保つ
Wardenの個人的な取り決めが、雇用主の監視要件になってはいけません。助けを求める人とは、限定的なタスクと期待される可用性について話し合ってください。集中力を示すためだけに、アカウントの認証情報や広範な活動履歴を共有しないでください。
実際の作業時間と、それが選択したタスクを完了するのに役立ったかどうかを確認してください。記録された保護は、制限がアクティブであったことを示しますが、作業が完了したことを証明するものではありません。その証拠を計画の改善に利用し、同僚を評価するためには使用しないでください。
電話全体の禁止ではなく、集中できる作業時間帯
午前9時から10時の執筆作業の場合、認証、通話、資料に必要なツールは利用できるようにしてください。タスクを中断するフィードを選択してください。もしあなたの仕事がこれらのアプリのいずれかを必要とする場合、1日中それをブロックするよりも、より短い時間枠や異なる選択の方が理にかなっているかもしれません。
設定する権限のある取り決めのみを使用してください。個人的な生産性目標は、同僚を監視したり、彼らのデバイスに制限を課したりする許可を与えるものではありません。他の人があなたの実行を助ける場合、接続する前に範囲と彼らが見ることができるものについて合意してください。
