
iPhone版Warden
Wardenの仕組みを見る
少し見るつもりが、気づけば1時間。Wardenがスクロールに区切りをつけ、本当にやりたかったことへ戻るきっかけを作ります。
Wardenの使い方を紹介する短い動画です。1日の時間をいちばん奪っているアプリを見つけ、1日の上限を設定し、ブロック中のアプリを開くとひと呼吸を促し、信頼できる人が追加の時間を承認でき、Lockdownで手強いアプリを閉じたままにします。
01 / 利用状況の分析あなたの傾向から、あなたのプランへ。

02 / LOCKDOWNモードシステムレベルのアプリ制限

03 / 1日の制限

04 / アプリのスケジュール

05 / 集中セッション

06 / あなたのWARDEN


使い方
あなたの毎日にフィットするアプリブロック。
アプリと上限を選ぶ
アプリを選び、1日の利用時間かブロックする時間帯を決めます。
厳しさを選ぶ
「標準」は自分で早めに解除できます。「Warden」は信頼できる人に頼みます。「ロックダウン」では早めの解除はできません。

ブロック中のアプリを開く
代わりにWardenのブロック画面が表示され、次に開ける時刻がわかります。

数分だけお願いする
Wardenモードでは、Wardenが承認か拒否をします。返事がなければアプリはロックされたままです。


スクロールを減らして、毎日を豊かに。
画面より、
毎日を。
ダウンロードiPhoneで利用可能。Wardenアプリとは?
WardenはiPhone向けのアプリブロッカーです。使う時間を減らしたいアプリを選び、1日の上限やブロックする時間帯を設定します。時間になると、WardenがAppleのスクリーンタイムを使ってブロックします。ひとりで使えて、Lockdownでは途中で解除できません。
Lockdownモードとは?
WardenはAppleのスクリーンタイムの仕組みで、選んだアプリをブロックします。Lockdownでは、ブロックの終了または1日の上限のリセットまで、通常の早期解除や有効なルールの変更ができません。協力者は必要ありません。
利用状況の分析では何を提案しますか?
Wardenは目標と取得できるスクリーンタイムの傾向をもとに、制限するアプリ、1日の利用時間、繰り返すブロック時間、適した保護モードを提案します。提案には理由が表示され、すべてのルールを自分で確認して承認します。
Wardenを一人で使うことはできますか?
はい。柔軟な制限にはStandard、よりしっかり守りたい制限にはLockdownを、一人で使えます。信頼できる人の協力は任意で、Wardenによる承認を選んだルールだけに必要です。
Lockdownは回避できますか?
緊急アクセスは引き続き利用できます。LockdownはWarden内で有効なルールを回避しにくくしますが、iOSの権限の変更を防ぐものではありません。
利用状況に基づく提案には何が必要ですか?
iOS 26.4以降、対応するスクリーンタイムのデータアクセス、十分な履歴が必要です。アクセスできなくても、目標に基づく提案や手動のルール作成は利用できます。
私のWardenはProが必要ですか?
いいえ。Warden の承認を使うルールには Pro が必要ですが、応答する相手は無料で利用できます。相手には対応する iPhone または iPad 上の Warden アプリが必要です。別途登録やサインインをせずにゲストとして招待を受け入れることも、既存の Warden アカウントを使うこともできます。
急いでアプリが必要な場合はどうなりますか?
緊急アクセスはデバイスで利用可能で、ロックダウン中も含まれます。通常の早期アクセスリクエストとは別個です。
私のWardenは私のメッセージを見ることができますか?
いいえ。彼らはあなたのリクエストとあなたが含めたメモを受け取ります。彼らはあなたの画面、プライベートメッセージ、ブラウジングを見ることはできません。
自分でルールを作ることはできますか?
はい。アプリ、タイミング、アクセスモードを自分で選択できます。無料プランには、無制限の手動スタンダードルールと2つのパーソナライズされたブロックが含まれています。提案はアクティブになる前にレビューされます。
Warden はどのデバイスのアプリをブロックしますか?
Warden は、インストールされ、スクリーンタイムで許可された iPhone または iPad 上のアプリをブロックします。iOS 17 または iPadOS 17 以降が必要です。Apple Watch のコンパニオンアプリには watchOS 10 以降が必要で、ペアリングした iPhone に Digital Detox のコマンドを送ります。Siri とショートカットの Digital Detox 操作にもアプリのアクセスルールが適用されます。Mac、Android、Watch のアプリはブロックしません。
Wardenはオフラインで動作しますか?
保存されたブロック、スケジュール、集中タイマーはデバイス上で動作します。サインイン、購入、同期、Wardenのリモート承認にはインターネット接続が必要です。

