Warden
Legen Sie den Endpunkt vor der Sitzung fest.
Ein Tageskontingent kann die Gesamtzeit für ausgewählte Spiele begrenzen; eine zeitbasierte Routine kann ein Lern- oder Schlafenszeitfenster freihalten. Entscheiden Sie, welches Problem Sie lösen möchten, bevor Sie die Zahl wählen.
Überprüfen Sie, ob mehrere Spiele eine gemeinsame Grenze haben oder separate Kontingente. Ein Kategorienlabel allein sagt Ihnen nicht, ob jedes Spiel das volle Budget erhält.
Ein Ausgangspunkt, um Ihre eigenen zu erstellen
| Routine | Beispielzeit | Zweck |
|---|---|---|
| Nach der letzten Runde | 22:00 – 07:00 Uhr | Ein geplanter Endpunkt für ausgewählte Spiele. |
| Arbeit vor Spiel | 45 Minuten | Eine Fokus-Session, bei der ablenkende Spiele beiseitegelegt werden. |
Warden für iPhone
Einrichten ohne unnötige Regeln
Tägliche Limits, Zeitpläne und Fokus-Sitzungen
Installiere Warden und verbinde die Bildschirmzeit, wenn iOS fragt. Öffne dann „Regeln“ und tippe auf das Plus.
Wählen Sie die Apps oder den Geltungsbereich, die/der an dieser bestimmten Unterbrechung beteiligt ist. Verwenden Sie ein Nutzungslimit für die Gesamtnutzung, einen Zeitplan für wiederkehrende Stunden oder eine Sitzung für eine einmalige Aufgabe.
Was Standard, Warden und Lockdown bewirken
Wählen Sie Standard, wenn Sie das Limit selbst verwalten möchten. Wählen Sie Warden, wenn eine Person Ihres Vertrauens Anfragen für vorzeitigen Zugriff überprüfen soll. Wählen Sie Lockdown, um normale vorzeitige Entsperrungen bis zum Ende des Blocks zu unterbinden.
Wähle den Zugriffsmodus und halte dann die Speichern-Taste gedrückt, um die Regel festzulegen. Teste zuerst eine kurze Sperre, bevor du eine längere nutzt. Der Notfallzugriff bleibt von normalen Freigabeanfragen getrennt.
So funktioniert die Warden-Genehmigung
Wähle, wie viele Minuten du brauchst, schreib eine Notiz und halte gedrückt, um zu senden. Antwortet niemand innerhalb von 30 Minuten, läuft die Anfrage ab und die App bleibt gesperrt.
Eine Genehmigung gilt für den in der App angezeigten Umfang und die angezeigte Zeit. Eine abgelehnte oder unbeantwortete Anfrage hebt den Block nicht auf. Der Notfallzugriff bleibt eine separate Option auf Ihrem Gerät.
Testen Sie eine kleine Regel und halten Sie den Rest des Tages intakt.
Beginnen Sie mit einem kurzen Test außerhalb einer wichtigen Sitzung. Bestätigen Sie das ausgewählte Spiel, die Endzeit und das normale Frühzugriffsverhalten, bevor Sie eine längere Verpflichtung eingehen.
Warden kann die normale Selbstverwaltung, die Zustimmung einer verbundenen Person oder einen harten Stopp unterstützen. Stärkere Einschränkungen sind optional; der Notzugang bleibt ein separater Sicherheitspfad.