Warden
9 résultats
Travail
Gardez la tâche suivante devant vous, pas derrière un autre flux.
Études
Une session d'étude répétable, avec moins de raisons de prendre votre téléphone.
Famille
Choisissez un moment sans téléphone partagé sans en faire un arrangement de surveillance.
Bien-être
Créez un écart délibéré entre le moment où vous vérifiez votre téléphone et celui où vous le rouvrez.
Réseaux sociaux
Choisissez quand les applications sociales s'intègrent à votre journée, et quand elles peuvent attendre.
Jeux
Profitez de la session que vous avez choisie, sans qu'elle ne prenne le contrôle du reste de la soirée.
Sommeil
Évitez de passer la nuit à faire défiler des écrans, ce qui n'est pas le but de la relaxation.
Paris
Limitez l'accès à certaines applications et sites dans le cadre d'un plan de soutien plus large.
Shopping
Choisissez quand le furetage s'intègre à votre journée, au lieu de rouvrir une boutique par habitude.