Warden
Mantén claro el alcance y las limitaciones.
Una regla de aplicación se refiere a las aplicaciones o dominios seleccionados. No cierra una cuenta, no controla todas las rutas de pago ni garantiza que todos los servicios de juego no estén disponibles. Revisa la selección real y no sustituyas una afirmación de producto por un plan de soporte más amplio.
Un horario, un límite ordinario autogestionado o un acuerdo voluntario con una persona de confianza pueden proporcionar estructura para una ventana elegida. Qué apoyo es apropiado depende de la situación, no de la aparente severidad de un bloqueo.
Un punto de partida para crear el tuyo
| Rutina | Tiempo de ejemplo | Propósito |
|---|---|---|
| Un límite planificado | Tus horas elegidas | Utiliza un horario y el apoyo de una persona de confianza cuando sea apropiado. |
| Mantén otra ayuda al alcance | Siempre | Warden no es un tratamiento, una autoexclusión del juego ni un sustituto de ayuda calificada. |
Warden para iPhone
Configúralo sin añadir reglas innecesarias
Límites diarios, horarios y sesiones de enfoque
Instala Warden y conecta Tiempo de uso cuando iOS te lo pida. Después abre Reglas y toca el botón más.
Elige las aplicaciones o el alcance involucrado en esta interrupción particular. Usa un permiso para el uso total, un horario para las horas recurrentes o una sesión para una tarea única.
Qué hacen Estándar, Warden y Bloqueo total
Elige Standard cuando quieras gestionar el límite tú mismo. Elige Warden cuando una persona de tu confianza deba revisar las solicitudes de acceso anticipado. Elige Lockdown para mantener los desbloqueos anticipados ordinarios desactivados hasta que termine el bloqueo.
Elige el modo de acceso y mantén pulsado el botón de guardar para fijar la regla. Prueba un bloqueo corto antes de usar uno largo. El acceso de emergencia es independiente de las solicitudes normales de desbloqueo.
Cómo funciona la aprobación de Warden
Elige cuántos minutos necesitas, añade una nota y mantén pulsado para enviar. Si nadie responde en 30 minutos, la solicitud caduca y la app sigue bloqueada.
Una aprobación se aplica al alcance y al tiempo que se muestran en la aplicación. Una solicitud denegada o sin respuesta no levanta el bloqueo. El acceso de emergencia sigue siendo una opción separada en tu dispositivo.
Mantén otros apoyos al alcance.
Considera la autoexclusión oficial relevante, los controles financieros y el apoyo calificado disponibles donde vives. Un bloqueador de teléfono no reemplaza esas medidas ni una evaluación profesional.
Si involucras a una persona de confianza, discute en qué pueden ayudarte y evita compartir contraseñas o darles un control no relacionado. Mantén la comunicación urgente y el acceso de emergencia fuera del compromiso.