Warden
01 / INTELIGENCIA DE USOTUS HÁBITOS. TU PLAN.
Sabe qué
bloquear.
Convierte tus patrones de Tiempo de uso en recomendaciones personales: qué apps, durante cuánto tiempo y cuándo bloquear. Tú decides.
Explora la inteligencia de uso
Bloquea las apps que no puedes soltar.
Bloquea las apps que te distraen en tu iPhone con límites sugeridos y Lockdown.
Warden para iPhone
Ver cómo funciona Warden
Una mirada rápida se convierte en una hora deslizando. Warden le pone un final a tu feed para que vuelvas a lo que querías hacer.
Un vídeo corto que muestra cómo funciona Warden: encuentra la app que más tiempo te quita, fija un límite diario, te detiene cuando abres una app bloqueada, deja que alguien de confianza apruebe tiempo extra y mantiene cerradas las apps más difíciles con Lockdown.
Sabe qué
02 / MODO LOCKDOWNBLOQUEO A NIVEL DEL SISTEMA
Un límite
que se cumple.
Las protecciones de Tiempo de uso de Apple bloquean tus apps. Lockdown impide los desbloqueos anticipados normales y los cambios mientras está activo. Sin necesitar otra persona.
Explora Lockdown
03 / Límites diarios
Ponle un final
a tu feed.
Elige tus apps y un límite diario. Warden las bloquea cuando se acaba el tiempo.
Explorar límites
04 / Horarios de apps
Tus noches.
Tuyas otra vez.
Deja las redes fuera del descanso, el trabajo o la cena. Fija un horario. Warden se encarga del resto.
Explorar horarios
05 / Sesiones de enfoque
Una sola cosa.
Toda tu atención.
Elige las apps que te distraen e inicia un temporizador de concentración. Dedica a tu próxima tarea un rato sin interrupciones.
Explora las sesiones de concentración
06 / TU WARDEN
Un poco de
apoyo ayuda.
¿Quieres apoyo? Añade a alguien de confianza para aprobar el acceso anticipado en las reglas que elijas. Standard y Lockdown funcionan por tu cuenta.
Conoce a tu Warden
CÓMO FUNCIONA
Bloqueo de aplicaciones que se ajusta a tu día.
Elige apps y un límite.
Elige las apps y después los minutos al día o las horas en que se bloquean.
Elige lo estricto.
Estándar te deja desbloquear antes tú mismo. Warden se lo pide a alguien de confianza. Bloqueo total no permite desbloqueos anticipados.
Abre una app bloqueada.
En su lugar aparece la pantalla de bloqueo de Warden, que indica cuándo vuelve a abrirse la app.
Pide unos minutos.
En modo Warden, tu Warden aprueba o rechaza. Si no responde, la app sigue bloqueada.
MENOS REDES. MÁS VIDA.
Menos redes.
Más vida.
DescargarDisponible para iPhone.¿Qué es la app Warden?
Warden es un bloqueador de apps para iPhone. Elige las apps que quieres usar menos y ponles un límite diario o un horario de bloqueo. Cuando se acaba el tiempo, Warden las bloquea mediante Tiempo de uso de Apple. Funciona por tu cuenta, y Lockdown no permite desbloqueos anticipados.
¿Qué es el modo Lockdown?
Warden bloquea las apps elegidas con el sistema Tiempo de uso de Apple. Lockdown impide los desbloqueos anticipados normales y los cambios en reglas activas hasta que termina el bloqueo o se reinicia el límite diario. No necesitas otra persona.
¿Qué recomienda la inteligencia de uso?
Warden usa tus objetivos y los patrones disponibles de Tiempo de uso para recomendar qué apps limitar, una asignación diaria, horarios de bloqueo recurrentes y un modo de protección adecuado. Cada sugerencia explica su motivo. Tú revisas y apruebas cada regla.
¿Puedo usar Warden por mi cuenta?
Sí. Usa Standard para límites flexibles o Lockdown para un compromiso más firme por tu cuenta. Una persona de confianza es opcional, solo en las reglas para las que elijas la aprobación de un Warden.
¿Se puede eludir Lockdown?
El acceso de emergencia sigue disponible. Lockdown hace más difícil eludir una regla activa dentro de Warden; no impide cambiar los permisos de iOS.
¿Qué necesitan las recomendaciones basadas en el uso?
Necesitan iOS 26.4 o posterior, acceso compatible a los datos de Tiempo de uso y suficiente historial. Sin ese acceso, puedes seguir usando sugerencias basadas en tus objetivos y crear reglas manuales.
¿Mi Warden necesita Pro?
No. Necesitas Pro para las reglas que usan la aprobación de un Warden, pero la persona que responde puede hacerlo gratis. Necesita Warden en un iPhone o iPad compatible y puede aceptar tu invitación como invitada sin registrarse ni iniciar sesión por separado, o usar una cuenta de Warden existente.
¿Qué pasa si necesito una aplicación con urgencia?
El acceso de emergencia está disponible en tu dispositivo, incluso en el modo Lockdown. Es independiente de una solicitud de acceso anticipado normal.
¿Mi Warden puede ver mis mensajes?
No. Reciben tu solicitud y cualquier nota que incluyas. No pueden ver tu pantalla, mensajes privados o navegación.
¿Puedo crear mis propias reglas?
Sí. Elige tú mismo las aplicaciones, el horario y el modo de acceso. El plan gratuito incluye reglas Estándar manuales ilimitadas y dos bloques personalizados. Las sugerencias se revisan antes de que se activen.
¿En qué dispositivos bloquea apps Warden?
Warden bloquea apps en el iPhone o iPad donde está instalado y autorizado mediante Tiempo de uso. Requiere iOS 17 o iPadOS 17 o posterior. La app complementaria de Apple Watch requiere watchOS 10 o posterior y envía órdenes de Digital Detox al iPhone enlazado. Siri y Atajos ofrecen acciones de Digital Detox sujetas a las reglas de acceso de la app. Warden no bloquea apps de Mac, Android ni Watch.
¿Warden funciona sin conexión?
Los bloqueos guardados, los horarios y los temporizadores de enfoque funcionan en tu dispositivo. Para iniciar sesión, realizar compras, sincronizar y la aprobación remota de tu Warden se necesita una conexión a internet.