자기 배제가 하는 일
자기 배제를 하면 허가받은 업체는 등록부나 자체 목록을 확인하고, 선택한 기간 동안 도박을 허용하지 않습니다. 가장 강력한 제도는 국가 단위로, 허가받은 모든 온라인 업체를 한 번에 막고 힘든 밤에 취소할 수도 없습니다.
자기 배제는 허가받은 업체에만 닿으므로, 휴대폰 차단 그리고 이 일을 매일 다루는 사람들의 지원과 함께할 때 가장 효과적입니다.
영국: Gamstop
Gamstop Online은 영국에서 허가받은 온라인 도박 업체의 계정 가입과 이용을 막습니다. 기간은 6개월, 1년, 5년, 또는 자동 갱신되는 5년 중에서 고릅니다. Gamstop에 따르면 선택한 기간 중에는 취소할 수 없고, 기간이 끝난 뒤에도 직접 연락해 해제하기 전까지 차단이 유지됩니다. 효력이 생기기까지 최대 24시간이 걸릴 수 있습니다.
Gamstop은 거리의 베팅 매장을 위한 Gamstop Betting Shops도 운영하며, 이는 온라인과 별도의 등록입니다.
호주: BetStop
BetStop(국가 자기 배제 등록부)은 호주 정부의 무료 서비스로, 호주에서 허가받은 모든 온라인·전화 베팅 업체에서 한 번에 자신을 배제할 수 있습니다. 기간은 최소 3개월부터 평생까지 등록할 수 있습니다.
BetStop에 따르면 온라인 카지노 게임이나 불법으로 제공되는 서비스에는 적용되지 않습니다. 조기 취소는 최소 3개월이 지난 뒤에만 신청할 수 있고, 상담사나 의사와 논의했다는 법정 선언서가 필요하며, 삭제는 그로부터 7일 뒤에 이뤄집니다.

미국과 그 밖의 나라
미국에서는 자기 배제를 주와 업체가 각각 운영하므로, 이용할 수 있는 것은 사는 곳에 따라 다릅니다. 거주하는 주의 도박 규제 기관이 운영하는 자기 배제 프로그램을 찾고, 각 베팅 앱의 책임 있는 도박 설정에서 자기 배제 항목을 찾아보세요.
National Council on Problem Gambling은 Internet Responsible Gambling Standards에서 온라인 업체가 제공해야 할 보호 장치 중 하나로 자기 배제를 꼽습니다. 이 나라들 밖에서는 국가 도박 규제 기관에 중앙 등록부가 있는지 문의하세요.
자기 배제가 막지 못하는 것
- 등록부를 확인하지 않는 무허가 사이트와 해외 사이트.
- 호주에서는 BetStop이 적용되지 않는다고 밝힌 온라인 카지노 게임.
- 영국에서는 Gamstop Betting Shops에도 등록하지 않는 한 거리의 베팅 매장.
- 이미 계정에 있는 돈. Gamstop에 따르면 환급은 각 업체에 연락해 처리해야 합니다.
- 앱과 웹사이트에 대한 휴대폰 차단, 도박 차단 도구, 은행이 제공한다면 카드의 도박 결제 차단과 함께 쓰세요.
무료이고 비밀이 보장되는 지원
영국에서는 GamCare가 운영하는 National Gambling Helpline이 0808 802 0133으로 무료입니다. 호주에서는 Gambling Help Online이 전문 상담사 연결을 포함해 무료로 지원합니다. 미국에서는 National Council on Problem Gambling이 무료이고 비밀이 보장되는 상담 전화를 운영하며, 최신 번호는 웹사이트에 있습니다.
자기 배제와 앱 차단 앱은 실용적인 도구이지 치료가 아닙니다. 도박이 돈, 관계, 기분에 영향을 주고 있다면 이런 기관과 이야기하는 것이 가장 중요한 단계입니다.
예시: 월급날 주말이 지난 뒤
월급날 주말에 라이브 베팅을 이어 가다 월세 돈이 사라졌습니다. 충동이 돌아오기 전인 월요일 아침, 계획은 이렇습니다. 견딜 수 있는 가장 긴 기간으로 국가 제도에 등록하고, 은행에 도박 결제 차단을 요청하고, 베팅 앱과 그 웹사이트에 휴대폰 규칙을 걸어 조기 해제는 형제자매가 승인하게 합니다.
순서가 중요합니다. 국가 제도는 허가받은 모든 업체를, 은행 차단은 결제를, 휴대폰 규칙은 한밤중에 우회로를 찾는 일을 막습니다.



