Warden
ScreenZen이 제공하는 것
ScreenZen은 선택한 앱과 웹사이트에 대한 일일 제한과 예약 차단을 제공하며, 공식 사이트는 제한을 우회하기 어렵게 만드는 잠금 모드를 설명합니다. 앱은 무료이고 기부는 선택이며, 회사는 halo라는 별도 기기도 판매합니다. 웹사이트에는 iOS, macOS, Windows, Android가 적혀 있습니다.
잘 되고 있다면 계속 쓰세요. 아래 대안은 계획의 특정 부분이 자꾸 무너질 때 의미가 있습니다.
참고: ScreenZen
다른 사람이 함께하길 원한다면
스스로 건 잠금은 스스로 우회할 수 있습니다. Warden에서는 선택한 규칙의 조기 접근을 승인하는 믿을 수 있는 사람, 즉 여러분의 Warden을 연결하거나, 차단이 끝날 때까지 일반적인 조기 해제와 활성 규칙 수정을 막는 Lockdown을 쓸 수 있습니다.
Warden은 iPhone과 iPad를 지원하고 무료 플랜을 제공하며, 긴급 접근도 계속 사용할 수 있습니다.
잠깐의 멈춤만 원하거나 아무것도 더하고 싶지 않다면
one sec은 선택한 앱이 열리기 전의 호흡 멈춤과 다른 행동, 그리고 예약 차단을 설명합니다.
앱을 더 설치하고 싶지 않다면 Apple 스크린 타임이 이미 iPhone에 있으며 일정과 허용량을 쓸 수 있습니다.
참고: one sec
예시: 잠금은 지켜지는데 저녁이 무너질 때
ScreenZen 제한은 낮에는 지켜지지만 밤 9시가 되면 설정을 바꾸고 계속합니다. 문제는 잠금 모드가 아니라 관여하는 사람이 자기 혼자라는 것입니다. 낮의 제한에는 ScreenZen을 두고, 일주일 동안 친구가 조기 해제를 승인하는 저녁 규칙 하나만 시험해 보세요.
일주일이 끝나면 규칙이 지켜진 저녁의 수와 실제로 보낸 요청의 수를 세어 보세요. 두 숫자를 함께 보면 두 번째 사람이 도움이 됐는지 알 수 있습니다.
